過年剛剛結束啦，你已經準備好收心，開始自己的生活了嗎？過年完後總是大家做選擇的時刻，有人想要離職，有人想要換環境？也許有人想要結束一段關係？總是有很多需要做的決定，今天我要跟你分享，相信自己的直覺，順從自己的渴望？這句話是對的嗎？還是你只是把你不想做的決定都套用到這句話上呢？或是其實你很害怕做任何的決定，因為每次做決定都會後悔呢？最後我會帶一個簡單的冥想，讓你靜下心來，為自己做決定歐。

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  本集內容

Hi 我是米雅，我相信你一定聽過一句話，相信自己的直覺，順從自己的渴望，這句話，但這句話真的是對的嗎？

我發現許多人對於直覺有很錯誤的理解，會覺得好像順從自己，做就對了，其實你不知道的是，那只是你一部份的直覺。

如果你依你一部份的直覺所做，你就會被你的直覺給傷害，然後，你就不敢再相信自己啦！

為什麼會這樣說呢？用一個我自己的例子來說明，我不是一個方向感很好的人，所以常常會迷路，當我迷路的時候，我總是靠自己的直覺走，當我選擇後，往往正確答案都是相反的，久而久之，我就不敢憑感覺找路了，我覺得還是google map比較可靠！哈哈…

但這只是生活中的小例子，如果說，今天這個直覺放在人生當中呢？我每次都遇人不淑？我總是依直覺選錯工作？我總是選擇完後才發現另外一個選擇可能更好？等等的。所以你可能會變成過度的運用邏輯，因為直覺不可靠阿，哈哈…

所以你可能每次在做決定前都會想好久，還是不知道如何做決定，可能每次做決定以前，都要問完所有身邊的人的意見，問完還是隨便亂選？

真正的相信自己，其實是要相信自己的心，相信自己的直覺和邏輯，怎麼說呢？當你做決定以前，你是否有先問問過自己的內心，真的想要做這件事嗎？你是否有傾聽自己的直覺，這件事情是可行的嗎？接著運用邏輯把一切變成有目標的行動。

其實這也是所謂的運用到你的身、心、靈，當我迷路時，我要問問我的內心，我真的想要到達那個目的地嗎？接著，傾聽自己的直覺如果不趕時間，也許迷路是一種美麗，但如果我不想繞遠路，知道自己其實方向感不好，是相信自己的直覺打開GPS的，不是隨便啦，走了再說，而我的邏輯要明白這個地圖怎麼看，知道如何找到最適合我的路線，也許我花3分-5分鐘，我完成這一切，會比我迷路20分鐘來的有效率多了。

而選擇其它的事情不也一樣？

也許你花3-5天仔細評估，會比你未來花3-5個月後悔自己做的決定來的好吧！

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別讓你的潛意識變成你的豬隊友

潛意識可以是你的好朋友也可以是你的豬隊友， 你的潛意識就像一個喋喋不休的副駕 ，開車的人是你，但副駕喜歡告訴你怎麼開車。比如說：

• 生活本來就是很辛苦
• 人都是自私的
• 這世界上沒有人會像我一樣對你好
• 錢是萬惡之源
• 你如果不好好唸書，以後會沒飯吃
• 這世界上沒有不變質的愛

• 這些，到底是誰告訴你的呢？是你的父母？還是你的老師？又或者是電視裡給你的資訊呢？

  事實真的是如此嗎？你的潛意識就像副駕，但真正在開車的人是你，真正在過生活的人是你阿！ 你可以選擇有一個很聰明的副駕，也可以是很惱人的副駕。

  如果你願意花時間了解你的潛識識，認識他接近他，了解他為什麼會這樣，讓他成為你最親密的好朋友，將他變成你所想要的樣子，理想的生活該是什麼樣子，你可以自己決定，只要你將副駕手中的GPS方位調整好了，你就無須擔心，一路順遂的朝著你所想要的地方前進。

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