米雅心靈旅程

你被這個社會綁架了嗎？社會期望變成你跳脫不開的心靈枷鎖，農曆新年即將到來，也就是我們跟長輩們聚集在一起的日子，你會收到很多長輩們的關心，不過，這種關心只是社會的小縮影，在生活中你可能在不知不覺當中被影響著，而這些影響可能會變成你生活中的枷鎖。

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本集內容

農曆過年即將來到，也是許多長輩們會聚集在一起的時刻，當很久沒見到的長輩，總是會問許多社會期待的問題，比如說，問你現在，在那裡高就？或是你什麼時候要結婚？有沒有對象？還是什麼時候準備生小孩？對於還沒出社會的人，則會問，學校成績好嗎？有沒有好好讀書？未來要當律師、醫生才會有錢，或是考會計師跟公務人員會很穩定都很不錯歐！

這就是社會所期待的價值，希望你出人頭地，你的爸媽好跟親戚比較，如果比輸了，回到家爸媽可能會跟你說，你看看誰家的孩子成就多好，孩子都有2個了！或是誰家的孩子考上台大。其實，我們都知道長輩們是關心。

但這些長輩的關心會在不知不覺當中，變成我們社會上的枷鎖，不知不覺就覺得自己好像要考上台大才是成功，好像要進百大企業才很利害，或是好像要結婚生小孩才叫人生的圓滿。

在不知不覺中，你的生命 都被影響了

這其實只是冰山的一角，在生活中，你可能不知不覺被影響的還有很多，像是女性追求瘦，也許男性追求肌肉？追求財富？追求自由？在不知不覺當中，我們被這個社會給綁架了。

但是其實這些都是跟著時代走的價值，而不是你自己的生活價值，所以也許你當你瘦下來之後，你會開始追求有一個完美的對象，或是當你追求到財富之後，你會開始追求自由。

不知道你是否有這樣的經驗，覺得其實生活中好像該有的都有了，但是還是不是很開心，覺得生活中好像缺少了些什麼，但這到底是什麼呢？好像又抓不到，內心好像有個黑洞，怎麼樣都填不滿似的。

其實那是因為你一直以來都在向外求，為了符合社會的期待，長時間下來，你也覺得這好像是很合理的一件事，慢慢的你忽略掉你內心的感受，你認為有固定的收入對自己來說是安全的，是有保障的，但你忘了問你自己的內心，你真的快樂嗎？

你認為要有足夠的財富後，我就可以退休，做自己想做的生活了！那麼…你想過的生活是什麼呢？你是否有想過呢？

找回內在的價值

所以最重要的根本還是回到你的內心，當你不斷的向外求的時候，你就會忘了，其實你擁有的很多，當你不斷找外在的東西去填補你內心的黑洞時，你忘了其實只要關心你的內心，這個黑洞就會自動被填滿。

但這到底要怎麼做呢？其實就是要很了解自己阿，你想想你在選擇學校的科系時，是因為你喜歡理工科，所以你選理工，還是因為有人跟你說這以後比較好找工作呢？

當你選擇一家公司，是因為你選擇這份工作時，是因為什麼呢？是因為薪水很高，同事很好相處，工作內容是你喜歡的，還是因為離你家很近呢？假如你是因為他的薪水很好，所以你選擇這份工作，那麼就不要再抱怨老闆很機車了，如果你本來就是想追求工作內容跟環境，那麼你就不應該被高薪水但不是你喜歡的工作內容給吸引。

如果你想要一個溫柔又善解人意的另外一半，那麼你就不應該被外表或是他的家世背景所吸引。

所以你有想過你的內心在追求什麼嗎？你可以選擇被這個社會給綁架，你也可以選擇你真正內心的快樂，不要忘了，真正在過生活的是你，而你也擁有選擇權決定自己想要過的生活歐！

心靈大掃除-內在小孩工作坊

不知道你是否已經報名我的1月18日的 心靈大掃除呢．內在小孩工作坊，我們常說，所有的答案其實都在你的內心，這句話都說到爛了，但你知道如何跟你的內心對話嗎？這個工作坊，我將教你如何跟你的內在小孩溝通，也許你從來沒有聽過他的聲音，也許你的內在小孩正透過生活中的不開心讓你注意到他的不開心，在課程中我會教你如何清理內在小孩的創痛。

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